具沢山クリームシチュー

ayaaacafe
ayaaacafe @cook_40092859

美味しくできたので備忘録として☆
このレシピの生い立ち
具沢山にしたくて、余ってる白菜を入れたら美味しくできました★

具沢山クリームシチュー

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具沢山にしたくて、余ってる白菜を入れたら美味しくできました★

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材料

4〜5人分
  1. 鶏胸肉 150〜200g
  2. にんじん 1/2本
  3. じゃがいも 小2個
  4. 白菜 4〜5枚
  5. 玉ねぎ 1個
  6. 600〜700ml※蓋をする場合は600ml
  7. 牛乳 100ml
  8. バター 適量

作り方

  1. 1

    にんじんを食べやすいサイズ(我が家は半月切り)に切ります

  2. 2

    バターを鍋で溶かし、にんじんを炒める

  3. 3

    食べやすいサイズに切ったお肉を2.に加え、にんじんと炒める

  4. 4

    その間に玉ねぎをくし切りにする

  5. 5

    お肉の半分に火が通って来たら、玉ねぎを鍋に加えて炒める

  6. 6

    具材に火が通ったところで水を入れ、煮込む(沸騰してから15〜20分程度)

  7. 7

    煮込んでる間にじゃがいもの皮を剥き、食べやすいサイズに切る。一緒に白菜も、芯と葉の部分で分ける。

  8. 8

    火を止めて、ルウを入れる
    ※分量はルウの箱に従ってください

  9. 9

    ルウが溶けたところにじゃがいもと白菜(芯の部分)を入れ、時々混ぜながら煮込む(10分程度)

  10. 10

    食べる直前に牛乳を加え、5分ほど煮込む

コツ・ポイント

じゃがいもを最後の方に入れることで、形が崩れず食べ応え◎のシチューになります☆

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もうすぐ2歳になる双子男児のママです♡
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