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トマトとナス 夏野菜 冷製パスタ
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トマトとナス 夏野菜 冷製パスタ-レシピのメイン写真

トマトとナス 夏野菜 冷製パスタ

daruくん
daruくん @cook_40158559

素麺やざるそばに飽きたら、
冷製パスタ♡夏野菜とドレッシングでさっぱりと。

このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあった夏野菜を使って、冷製パスタを作りました。

素麺やざるそばに飽きたら、
冷製パスタ♡夏野菜とドレッシングでさっぱりと。

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daruくん
daruくん @cook_40158559

素麺やざるそばに飽きたら、
冷製パスタ♡夏野菜とドレッシングでさっぱりと。

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材料

2人分
  • パスタ 200g
  • ナス 1本
  • トマト 中玉2個
  • パプリカ 1/2個
  • 玉ねぎ 1/4個
  • 大葉 5〜6枚
  • 塩 少々
  • ☆塩胡椒 少々
  • ☆ブラックペッパー 少々
  • ☆お好みのドレッシング 適量
  • ☆オリーブオイル 適量
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作り方

  1. 1

    ナスは切り込みを入れてレンジでチンする。
    フライパンに少し多めのオリーブオイルを入れて両面を焼いて塩こしょうして冷ます。

  2. 2

    トマトは種を取り、一口大に切って軽く塩をする。

  3. 3

    パプリカを薄く切る。またはピーラーを使って薄くする。

  4. 4

    玉ねぎは薄くスライスして、水に入れて苦味を取ってから絞る。

  5. 5

    大葉は千切りにしてさっと水で洗う。塩を少々してから軽く絞る。

  6. 6

    1〜5の材料をボールに入れお好みのドレッシングを加えて混ぜる。
    塩こしょうで味を調整する。
    冷蔵庫で冷やす。

  7. 7

    パスタを表記の時間で茹でて、ザルにあげて流水で冷ます。

  8. 8

    パスタに少しオリーブオイルを絡めてお皿に盛る。
    ナスを炒めたオリーブオイルを絡めてもオッケーです。

  9. 9

    お皿にパスタを盛り付けて、冷ましておいたソースを盛り付けます。
    お好みでブラックペッパーを上からパラパラと。

コツ・ポイント

トマトは種を取ると水分が出ません。
大葉に塩をしておくとパサパサしません。
合えたソースが冷たいと美味しいですよ。

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daruくん
daruくん @cook_40158559
2017/08/14 01:09に公開
美味しいもの大好き♡カロリーが気になるお年頃です(笑)
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このレシピのキーワード

パスタ なす 大葉 トマト パプリカ 玉ねぎ

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