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アスパラとゴボウの胡麻和え
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アスパラとゴボウの胡麻和え-レシピのメイン写真

アスパラとゴボウの胡麻和え

まっつん♥✹゜
まっつん♥✹゜ @cook_40270841

和えるだけの所要時間20分もいりません!!
さっぱり、でもまろやか♡

簡単すぎて美味しすぎる逸品。
このレシピの生い立ち
給食のメニューを再現したくて。

和えるだけの所要時間20分もいりません!!
さっぱり、でもまろやか♡

簡単すぎて美味しすぎる逸品。
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給食のメニューを再現したくて。

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アスパラとゴボウの胡麻和え

まっつん♥✹゜
まっつん♥✹゜ @cook_40270841

和えるだけの所要時間20分もいりません!!
さっぱり、でもまろやか♡

簡単すぎて美味しすぎる逸品。
このレシピの生い立ち
給食のメニューを再現したくて。

和えるだけの所要時間20分もいりません!!
さっぱり、でもまろやか♡

簡単すぎて美味しすぎる逸品。
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材料

3人分
  • アスパラ 3本
  • ゴボウ 2分の1
  • ごまだれ（つくってもOK） お好みの量
  • アーモンドダイス（なくてもOK） たれの2分の1くらい
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作り方

  1. 1

    一本の4分の1に切ったアスパラ、ササ切りにしたごぼうを茹でる。
    ごぼうは水に浸しておいてから。

  2. 2

    茹でたアスパラとゴボウにごまだれをかけ、まんべんなく混ぜる。

  3. 3

    2にアーモンドダイスを加え、混ぜて出来上がり♡

    • アスパラとゴボウの胡麻和え作り方3写真

コツ・ポイント

混ぜるだけです!!

ごまだれから作る方は酢入れないほうがいいです♪

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まっつん♥✹゜
まっつん♥✹゜ @cook_40270841
2014/07/20 11:30に公開
まだまだ未熟な中学生ですが、料理など、なにかを作るのが大好きです♪長い休みは美味しい物を作るにはどうすればいいか考える日々です｡｡｡これからも自分で美味しい物作ってどんどん載せていくのでつくれぽetc...よろしくお願いします♡つくれぽはだいたいその日のうちに返しますよ♪
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このレシピのキーワード

ごま和え ごぼう アスパラ アーモンド

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