レンジで！炒めない＆包まないオムライス！
メトレフランセ @cook_40053256
パラッとしたベーコンライスがおいしい、ヘルシーオムライスです☆
このレシピの生い立ち
加熱時間は、お使いの電子レンジに合わせて、調整してください。
炒めない、包まないヘルシーオムライス！
冷めてもおいしいので、お弁当にも♪♪
レンジで！炒めない＆包まないオムライス！
パラッとしたベーコンライスがおいしい、ヘルシーオムライスです☆
このレシピの生い立ち
加熱時間は、お使いの電子レンジに合わせて、調整してください。
炒めない、包まないヘルシーオムライス！
冷めてもおいしいので、お弁当にも♪♪
アプリでひらく作り方
- 1
米はサッとザルにあげて水を切り、すぐにドン！ ジャポネの本体に入れる。
- 2
調味料を加えた水を入れ、軽く混ぜ、ベーコン、グリンピースを加える。
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- 3
ローリエをのせ、蓋をして、電子レンジ600W 10分加熱する。
6/3追記 加熱後、そのまま2分蒸らしてください。
-
- 4
さっくり混ぜ、バターを加えて軽く混ぜる。蓋をして蒸らす。
-
- 5
ドン！ ジャポネの内鍋に半熟卵の材料を入れ、蓋はしないで、600W 1分加熱する。
-
- 6
菜箸で良くほぐし、蓋はしないで、600W 45秒～1分、お好みの半熟具合まで加熱する。
-
- 7
ごはんを皿に盛り、その上に卵をのせる。ケチャップをかける。
-
- 8
6/3追記
グリンピースは茹でたものを使用しています。
コツ・ポイント
今回は炊飯に特化したシリコンスチーマーを使用しています。一般的な容器は吹きこぼれることがあります。
メトレ フランセHP：http://maitre-francais.com/
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