簡単❁レンジでツナとにんじんのサラダ♡ me♡1225 @cook_40198255 にんじん大量消費にも♪レンジで簡単に(∩´∀`∩) もっと読む にんじん大量消費にも♪レンジで簡単に(∩´∀`∩) もっと読む 簡単❁レンジでツナとにんじんのサラダ♡ me♡1225 @cook_40198255 にんじん大量消費にも♪レンジで簡単に(∩´∀`∩) もっと読む にんじん大量消費にも♪レンジで簡単に(∩´∀`∩) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人前 にんじん １本 ツナ １缶 マヨネーズ 大さじ１ 塩(塩コショウでも♪) 少々 いりごま お好みで☆ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 にんじんを千切りにして耐熱容器ににんじんを入れ水を少量加えます。 2 ふんわりとラップをかけ、レンジへ♪500wで３分ほど加熱する。(ご家庭によってレンジが異なるので調節してください♪) 3 加熱したら、ザルなどに移し水でサッと洗いキッチンペーパーなどで水気を拭き取ります。 4 ボウルなどに先ほどのにんじん、油を切ったツナを入れマヨネーズ、塩少々、いりごまを加えて混ぜて味がなじんだら完成です♡ 5 ※マヨネーズ、塩はお好みで調節してもOKです♡ コツ・ポイント 大人用でしたらブラックペッパーやからし、マスタードを加えるとさらに美味しいです(∩˃o˂∩)♡ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20290769 コピーしました！ me♡1225 @cook_40198255 2016/06/02 10:19に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 双子＋男の子babyの三兄弟mama もっと読む このレシピのキーワード サラダ ツナ にんじん 似たレシピ その他のレシピ じゅわとろ～🤭なすとピーマンの焼きびたし チキンのトマト煮 ピーマン＆カラーピーマンの梅かつお合え 炊飯器で爆速！鶏もも肉と大根の煮物 ブロッコリーとトマトの☆ペペロンサラダ🥗 ゆで卵☆やや半熟卵☆半熟卵の作り方 失敗なし！手作りそばつゆ★めんつゆ ＨＭで簡単❀レモンケーキ❀*ﾟ お弁当に♬簡単♥️唐揚げ丼＊特製タレ ☆離乳食中期☆レンジで簡単人参スティック Easy baked chicken breasts Mike's Spicy Garlic Shrimp & Scallop Asian Stir Fry Over.Rice Grandma's Pot Roast Banana Pudding Apple Spice Layer Torte with Caramel Mousse Filling and Frosting セカオワ THE DINNER サラダに！材料２つ！簡単ドレッシング フレッシュ！レスカ スモークサーモンのクリームパスタ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20290769
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