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フェットチーネとキャベツのチーズ焼
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フェットチーネとキャベツのチーズ焼-レシピのメイン写真

フェットチーネとキャベツのチーズ焼

MISO&MANGO
MISO&MANGO @cook_40070221

ほうれん草ペースト入りのフェットチーネとキャベツを使いカロリーダウンのオーブン焼
このレシピの生い立ち
カロリーダウンのパスタ入りオーブン焼きを作りたかったので考えてみました。

ほうれん草ペースト入りのフェットチーネとキャベツを使いカロリーダウンのオーブン焼
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フェットチーネとキャベツのチーズ焼

MISO&MANGO
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ほうれん草ペースト入りのフェットチーネとキャベツを使いカロリーダウンのオーブン焼
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材料

  • フェットチーネ １１０ｇ
  • キャベツ ２５０ｇ
  • ミートソース ２５０ｇ
  • オリーブオイル 大さじ１
  • とろけるチーズ ５０～６０ｇ
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作り方

  1. 1

    キャベツはなるべく外葉に近いものを使いフェットチーネのように幅をそろえてなるべく長くカットする。

  2. 2

    フェットチーネを茹でる。その後１のキャベツを茹でる。ザルにあげてボウルに入れオリーブオイルを加え混ぜる

  3. 3

    ２にミートソースを加えて良く混ぜる。耐熱容器に移し具材を整えたらとろけるチーズをふりかける

  4. 4

    ３をオーブン200度で２０分～２５分焼いて出来上がり

コツ・ポイント

フェットチーネはほうれん草ペーストが入ったものを使っています。見た目キャベツと区別がつかないほどですよ。キャベツはフェットチーネと同じ幅で長めにカットしてくださいね。ミートソースは市販の物でもOKです。

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MISO&MANGO
MISO&MANGO @cook_40070221
2014/11/18 02:46に公開
活ごこち、食ごこちをもとめて～楽しくお料理しましょ♪
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このレシピのキーワード

キャベツ チーズ ミートソース

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