CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
冷凍⭕お弁当に！人参ピーマンの和風ナムル
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
冷凍⭕お弁当に！人参ピーマンの和風ナムル-レシピのメイン写真

冷凍⭕お弁当に！人参ピーマンの和風ナムル

クック58e7sa0
クック58e7sa0 @cook_40164172

自然解凍できるので、たくさん作って冷凍しておくと朝ポンっとつめるだけ♪

2016.5.29話題レシピ入り！皆様に感謝☆
このレシピの生い立ち
旦那さんのお弁当用に。

自然解凍できるので、たくさん作って冷凍しておくと朝ポンっとつめるだけ♪

2016.5.29話題レシピ入り！皆様に感謝☆
このレシピの生い立ち
旦那さんのお弁当用に。

もっと読む

冷凍⭕お弁当に！人参ピーマンの和風ナムル

クック58e7sa0
クック58e7sa0 @cook_40164172

自然解凍できるので、たくさん作って冷凍しておくと朝ポンっとつめるだけ♪

2016.5.29話題レシピ入り！皆様に感謝☆
このレシピの生い立ち
旦那さんのお弁当用に。

自然解凍できるので、たくさん作って冷凍しておくと朝ポンっとつめるだけ♪

2016.5.29話題レシピ入り！皆様に感謝☆
このレシピの生い立ち
旦那さんのお弁当用に。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

6号カップ約12個分
  • 人参 2本
  • ピーマン 1個
  • ごま油 適量
  • ほんだし(顆粒) 小1
  • 醤油 小1弱
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    人参とピーマンを千切りにする

  2. 2

    ごま油を熱したフライパンで人参とピーマンを炒める

  3. 3

    しんなりしてきたら、ほんだしを入れ炒めながら馴染ませる

  4. 4

    炒めながら醤油を全体に絡ませて完成

コツ・ポイント

ピーマンは差し色なので、人参だけでもOKです！
冷凍するときは冷めてから冷凍庫へ。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

クック58e7sa0
クック58e7sa0 @cook_40164172
2014/11/12 08:00に公開

このレシピのキーワード

ナムル にんじん ピーマン

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 広島風お好み焼き
  2. ローストビーフ
  3. 簡単！鶏もも肉のあおさのパン粉揚げ！
  4. お一人様の豚平焼き★昭和スタイル
  5. 梅仕事2026〜冷凍梅ストック下処理✬
  1. 今夜のおかずは♪厚揚げとピーマンの炒め物
  2. 簡単♪厚揚げの甘辛煮
  3. 母の味♡我が家伝統の鬼まんじゅう
  4. Xmasにも♡冷凍パイシートで簡単ピザ♪
  5. カリフラワーとたまごのコク旨サラダ
  6. Detoxify me
  7. Shrimp, sausage, and chicken GUMBO
  8. Mexican Style Shrimp Ceviche
  9. Mini Cheesecakes with Raspberry Sauce
  10. Cast iron chicken pot pie
  1. ごはん　ライス　米
  2. 小松菜ともやしの胡麻酢和え
  3. おからグラタン
  4. ポタージュ＊覚書
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20294378
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close