＊下準備
・トマト：へたをとり、へたとは反対側の部分に十字に切り込みをいれ、湯むきします。
・たまねぎ：みじん切りに。

＊下準備2
・ケチャップ、めんつゆ、みりんを合わせておく。
・湯むきしたトマトのわたを取り除き、1cm角に切る。

麺を茹でます。
柔らかいくらいが、クローン病の人には最適です。

麺を茹でている間に…
鍋にトマト、たまねぎ、下準備2の調味料、顆粒コンソメ、無脂肪牛乳を入れて、煮詰める。

＊盛り付け
茹でた麺を皿に盛り、煮詰めたトマトミルクスープをかけて、出来上がり（＾ω＾）！
お好みでパセリを少々。