CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽを送ることができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ほうれん草 アボカド柿グリーンスムージー
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ほうれん草 アボカド柿グリーンスムージー-レシピのメイン写真

ほうれん草 アボカド柿グリーンスムージー

sara99
sara99 @cook_40054290

アボカドと柿のふるふるしたスプーンで食べるスムージー。アボカドと柿で優しい甘さと食べ応えがダイエットに良さそうです。
このレシピの生い立ち
アボカドと柿が家にあるので。

アボカドと柿のふるふるしたスプーンで食べるスムージー。アボカドと柿で優しい甘さと食べ応えがダイエットに良さそうです。
このレシピの生い立ち
アボカドと柿が家にあるので。

もっと読む

ほうれん草 アボカド柿グリーンスムージー

sara99
sara99 @cook_40054290

アボカドと柿のふるふるしたスプーンで食べるスムージー。アボカドと柿で優しい甘さと食べ応えがダイエットに良さそうです。
このレシピの生い立ち
アボカドと柿が家にあるので。

アボカドと柿のふるふるしたスプーンで食べるスムージー。アボカドと柿で優しい甘さと食べ応えがダイエットに良さそうです。
このレシピの生い立ち
アボカドと柿が家にあるので。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

できあがり750cc
  • ほうれん草 1/2パック
  • アボカド 1個
  • 柿 1個
  • 生姜 ひとかけ
  • 水 200cc
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    材料を適当な大きさに切る。ミキサーに入れて、なめらかになるまでよく回します。
    柿は種とへたを取ります。

コツ・ポイント

柿は柔らかく熟したものがスムージーにすると甘さがでます。
生姜でからだを温めて。生姜の味は殆どしません。お好みでふやしても。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか?sara99さんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

ゲスト

あなたのレシピにつくれぽが届きました!

つくれぽを送る
つくれぽについて
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

sara99
sara99 @cook_40054290
2014/11/23 00:29に公開
肉が苦手で野菜が好き。子供が肉好きでレシピに悩んでいます。好きな料理はエスニック!辛いものとカレーが好き。卵・牛乳非常備、不使用レシピ感激♡グリーンスムージーは飲み始めて3年目。体重コントロールが凄く楽に。シミが小さくなったのが一番驚きです。使用ブレンダーはオムニ。容量は2リットル。ハイパワー。子供が小さく外食できないので、みなさんのレシピを試すのが毎日の楽しみです。
もっと読む

このレシピのキーワード

スムージー アボカド ほうれん草 柿 しょうが

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 副菜☆簡単☆わかめともやしのナムル
  2. 濃厚!南瓜のケーキ/プリンケーキ風
  3. にんじんひらひらサラダ
  4. 小松菜と豚肉の焼きうどん!ひとり昼飯に◎
  5. 今日の夕飯✨大根と手羽元の煮物
  1. ハンバーグ職人の大根ステーキガリバタ醤油
  2. 簡単HM材料3つ♡ふわふわスポンジケーキ
  3. 水切りヨーグルトのベイクドチーズケーキ*
  4. 簡単!圧力鍋で時短*本格ポッサム
  5. 肉屋流とろける口どけ牛タン絶品シチュー
  6. Crispy Fry Chicken
  7. Southern banana pudding
  8. Roasted corn on cobbs
  9. Lemon Squares!
  10. Cheesy Bacon Frittata
  1. プルドポーク pulled pork
  2. 簡単パスタ☆やさしい味の明太カルボ
  3. 手間いらず!スピーディー豚丼
  4. からだポカポカ・ゆずかりんシロップ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20305090
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close