節約☆だけど豪華！ストライプのっけ盛り
ryo_runes @cook_40128307
材料を切って並べるだけ☆刺身が少なくても豪華に(^o^ゞ
このレシピの生い立ち
良く行く海鮮居酒屋でカツオののっけ盛りを頼んだら、もみじおろしが使われてて美味しかったので、アレンジしました(^o^)v
節約☆だけど豪華！ストライプのっけ盛り
材料を切って並べるだけ☆刺身が少なくても豪華に(^o^ゞ
このレシピの生い立ち
良く行く海鮮居酒屋でカツオののっけ盛りを頼んだら、もみじおろしが使われてて美味しかったので、アレンジしました(^o^)v
アプリでひらく作り方
- 1
材料はこちらです♪
刺身はまぐろ、かつお、サーモンなどなんでも(^^)v -
- 2
玉ねぎは薄切りにして、水にさらします。(スライサーでスライスしてもOK)
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- 3
ズッキーニは輪切りまたは半月切りに
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- 4
蒲鉾は板を外して、8mmくらいの薄さに切る
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- 5
刺身サクも8mmの幅
くらいに切ります -
- 6
お皿に材料をならべて、もみじおろしとおろし生姜を絞ります♪
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- 7
もみじおろしがポイント！意外に刺身に合うんです！
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- 8
わさび醤油や、ポン酢、レモン汁＋醤油等お好みのものをかけて召し上がれ(⌒0⌒)／~~
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コツ・ポイント
赤身の刺身には心と身体の健康に大切な必須アミノ酸がたっぷり♪
少ない刺身でもお腹いっぱい食べられるように考えました(^o^ゞ
つくれぽ
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