キノコは、石づきをとり、食べやすい大きさにします。

耐熱容器に、キノコと調味料をすべて入れて、蓋をして600Wの電子レンジで2分30秒加熱します。

蓋をあけて、全体をしっかりまぜて、さらに蓋をして2分加熱したら完成です。

作り置きおかずとして、冷蔵庫で保存できます。

サラダにのせて、レモン＋オリーブオイル＋胡椒をかけても◎