♪美味しいおからの炊いたんのぶた肉巻き♪

Name: ♪美味しいおからの炊いたんのぶた肉巻き♪
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: おからの炊いたん（ID19706776） 100g; じゃが芋 1個（100g位）; ぶた肉 100g; 青ネギ 1本; マヨネーズ 適量; お好みソース 適量

ura681225 @cook_40056085

子供も食べてくれるおから料理。ビールも進むけど一杯でがまん。
1ヶ月で3kg痩せたので、おからダイエットまだ続けるぞぉ。

このレシピの生い立ち
おからの炊いたんをたくさん作り置きしてるので、これを使って美味しいものが食べたいと思って★

子供も食べてくれるおから料理。ビールも進むけど一杯でがまん。
1ヶ月で3kg痩せたので、おからダイエットまだ続けるぞぉ。

このレシピの生い立ち
おからの炊いたんをたくさん作り置きしてるので、これを使って美味しいものが食べたいと思って★

♪美味しいおからの炊いたんのぶた肉巻き♪

ura681225 @cook_40056085

子供も食べてくれるおから料理。ビールも進むけど一杯でがまん。
1ヶ月で3kg痩せたので、おからダイエットまだ続けるぞぉ。

このレシピの生い立ち
おからの炊いたんをたくさん作り置きしてるので、これを使って美味しいものが食べたいと思って★

子供も食べてくれるおから料理。ビールも進むけど一杯でがまん。
1ヶ月で3kg痩せたので、おからダイエットまだ続けるぞぉ。

このレシピの生い立ち
おからの炊いたんをたくさん作り置きしてるので、これを使って美味しいものが食べたいと思って★

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

2人分

おからの炊いたん（ID19706776） 100g
じゃが芋 1個（100g位）
ぶた肉 100g
青ネギ 1本
マヨネーズ適量
お好みソース適量

保存済み

レシピを保存

作り方

1

じゃが芋をきれいに洗って、水をつけたままラップをし、3分チン。竹串がささらなかったら、時間足して柔らかくしてねぇ。
2

皮をむく。熱いので気をつけて。冷まして、おからの炊いたんと混ぜる。
3
今日は豚切り落としです。何でもいいよ。
②を丸めてぶた肉を巻く。
4
フライパンに油を熱し、蓋をしないで片面をやく。焼けたらひっくり返し、蓋をして焼く。
5

青ネギを小口切りにする。
6

マヨネーズとソースをかけ、ネギをちらす。

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

ura681225 @cook_40056085

2014/04/18 10:25に公開

♪失敗しても、美味しいと言ってくれる優しい旦那に感謝しながら♪♡仕事で遠くに離れた最愛の娘の事を思いながら♡毎日の食事や冷凍して送るおかずを楽しみながら、せっせと作っています^_^今まで⁇年間、計りながら料理をしたことがなく、ばーっととか、ひと回りとかしか娘に教えてなかったので、離れた機会に整理しながら、娘に残そうとクックパッドにきました★よろしくお願いします（≧∇≦）

このレシピのキーワード

たいたん豚肉おからじゃがいも青ネギ

似たレシピ

その他のレシピ