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ぶりかまのみそ焼き♪フライパン・ぶり焼き
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ぶりかまのみそ焼き♪フライパン・ぶり焼き-レシピのメイン写真

ぶりかまのみそ焼き♪フライパン・ぶり焼き

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

簡単ぶりかま・ゴマ味噌焼きをフライパンで!簡単焼き魚l焦げにくい焼き方!ぶりかま焼きをフライパンで!ぶり焼き!みそ焼き!
このレシピの生い立ち
ぶりかまを買ったので、ゴマ味噌焼きにしました

簡単ぶりかま・ゴマ味噌焼きをフライパンで!簡単焼き魚l焦げにくい焼き方!ぶりかま焼きをフライパンで!ぶり焼き!みそ焼き!
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ぶりかまのみそ焼き♪フライパン・ぶり焼き

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漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

簡単ぶりかま・ゴマ味噌焼きをフライパンで!簡単焼き魚l焦げにくい焼き方!ぶりかま焼きをフライパンで!ぶり焼き!みそ焼き!
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材料

  • ブリカマ 1切れ
  • 白ゴマ 大さじ2
  • 味噌 大さじ2
  • 酒 大さじ2
  • みりん 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    材料をそろえる

    • ぶりかまのみそ焼き♪フライパン・ぶり焼き作り方1写真
  2. 2

    白ゴマをする

    • ぶりかまのみそ焼き♪フライパン・ぶり焼き作り方2写真
  3. 3

    白ごま・味噌・酒・みりん・しょうゆを混ぜて、

    • ぶりかまのみそ焼き♪フライパン・ぶり焼き作り方3写真
  4. 4

    適当な袋に入れたぶりかまに加え、下味をつける

    • ぶりかまのみそ焼き♪フライパン・ぶり焼き作り方4写真
  5. 5

    30~1時間ほど置く

    • ぶりかまのみそ焼き♪フライパン・ぶり焼き作り方5写真
  6. 6

    クッキングペーパーをフライパンの大きさに切る

    • ぶりかまのみそ焼き♪フライパン・ぶり焼き作り方6写真
  7. 7

    2分フライパンを温めた後にぶりかまを蓋をして焼く

    • ぶりかまのみそ焼き♪フライパン・ぶり焼き作り方7写真
  8. 8

    裏返す

    • ぶりかまのみそ焼き♪フライパン・ぶり焼き作り方8写真
  9. 9

    出来あがり!

    • ぶりかまのみそ焼き♪フライパン・ぶり焼き作り方9写真
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漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
2016/03/19 00:01に公開
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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味噌焼き 酒 味噌

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20311479
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