ブロッコリーの蒸し焼き(♡ˊ艸ˋ)♬*
簡単♡時短♡お湯は沸かさずに〜栄養もバッチリ◎♪
このレシピの生い立ち
栄養が逃げないように、簡単に出来る方法で♪
アプリでひらく作り方
- 1
ブロッコリーは食べやすい大きさに切る。
- 2
フライパンに並べ水を入れフタをして蒸し焼きに♪
- 3
途中、水気が無くなるようなら足します。楊枝を刺して好みの固さになれば完成♡
- 4
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美味しく出来ました
(♡ˊ艸ˋ)♬* -
- 6
(♡ˊ艸ˋ)♬*
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コツ・ポイント
空焚きにならないように気をつけて！
つくれぽ
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