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簡単究極ダイエット☆シラタキラーメン♫
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簡単究極ダイエット☆シラタキラーメン♫-レシピのメイン写真

簡単究極ダイエット☆シラタキラーメン♫

池ポンのパパ料理
池ポンのパパ料理 @cook_40163013

総カロリーは、たったの40kcal!
安心して食べられます*\(^o^)/*
このレシピの生い立ち
ダイエット中に無性にラーメンを食べたくなって作りましたV(^_^)V

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池ポンのパパ料理
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材料

一人分
  1. シラタキ 200g
  2. お湯 200cc
  3. キャベツ 2枚
  4. ヒガシマルのラーメンスープ 1袋
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作り方

  1. 1

    鍋に多めのお湯を沸騰させ、シラタキと一口サイズに切ったキャベツを1分ほど茹でる

  2. 2

    ヒガシマルのラーメンスープをお湯で溶かし、器に入れておく

    • 簡単究極ダイエット☆シラタキラーメン♫作り方2写真
  3. 3

    茹でたシラタキとキャベツをザルにあけ、器に盛り付ける

    • 簡単究極ダイエット☆シラタキラーメン♫作り方3写真

コツ・ポイント

ヒガシマルのカレーうどんスープ、うどんスープを使い、シラタキでいろいろバリエーション豊富な料理ができますよ(^O^)/

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池ポンのパパ料理
池ポンのパパ料理 @cook_40163013
2014/08/15 06:13に公開
クッキングパパです( ^ω^ )
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