野菜たっぷり和風カレーうどん

beroneete
beroneete @Beroneete5714

レンジで時短で野菜たっぷりであっという間にできるカレーうどんです。
このレシピの生い立ち
カレーうどんで検索して出会ったMagnolia☆さんのレシピを参考にアレンジしてできたメニューです。

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材料

3人分
  1. 茹でうどん 3袋
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. ブロッコリーの芯 3本
  4. 人参 1/4本
  5. しいたけ 3個
  6. 豚こま 150g
  7. 片栗粉 大さじ1
  8. △塩コショウ 少々
  9. △酒 大さじ1
  10. ◎水 500cc
  11. ◎麺つゆ 100cc
  12. 片栗粉 大さじ1
  13. ◇水 大さじ1
  14. カレールー 2かけ

作り方

  1. 1

    玉ねぎ人参ブロッコリーの芯は食べやすく薄切りにする。

  2. 2

    1を耐熱皿にのせて濡らして絞ったキッチンペーパーをのせてふんわりラップをしてレンジ600wで2分半加熱する。

  3. 3

    しいたけは薄切りにしておく。

  4. 4

    カレールーはくだいておく。

  5. 5

    豚こまは食べやすく切って△をからめておく。

  6. 6

    鍋にオリーブオイルを敷いて熱して豚こまを軽く炒める。

  7. 7

    火がだいたい通ったら野菜を全て入れて軽く炒める。

  8. 8

    ◎を加えて沸騰して野菜に火が通るまで煮る。

  9. 9

    火が通ったら一度火を消してからカレールーをいれてよく溶かす。

  10. 10

    溶けたら◇をよく溶いて入れてから強火でとろみがつくまで煮る。

  11. 11

    煮ている間に丼にうどんをいれて水大さじ2をかけてからラップをしてレンジ800wで1分から1分半くらい加熱する。

  12. 12

    11を菜箸でほぐす

  13. 13

    10をかけて出来上がりです。

コツ・ポイント

野菜はお好みで。レンジで時短なので煮込み時間は短めです。葉物野菜を入れるならルーを入れる前くらいに入れて下さい。麺は鍋で湯がいても大丈夫です。

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レシピ作者

beroneete
beroneete @Beroneete5714
に公開
食材が似たものばかりですが簡単に短時間でできるものになっているはずです。なるべく一人前に分けやすいレシピになっています。面倒でも食材を数えながら切ってもらえると均等に盛り付けできます。レシピお借りすることが多いですがよろしくお願いします。
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