簡単＊冷凍厚揚げの鰹節香る野菜あんかけ
ハッピーボーイママ @cook_40095520
冷凍だからこそ！
味がぎゅっとしみる子供も大好きなヘルシーメニュー(*^^*)
煮てる間に他のおかずも作れちゃう♪
このレシピの生い立ち
賞味期限が近づいた揚げ豆腐を冷凍してしまったので、美味しく食べられるレシピを考えてみました(*^^*)
簡単＊冷凍厚揚げの鰹節香る野菜あんかけ
冷凍だからこそ！
味がぎゅっとしみる子供も大好きなヘルシーメニュー(*^^*)
煮てる間に他のおかずも作れちゃう♪
このレシピの生い立ち
賞味期限が近づいた揚げ豆腐を冷凍してしまったので、美味しく食べられるレシピを考えてみました(*^^*)
アプリでひらく作り方
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【下ごしらえ】
野菜を5mm角に切っておく。 -
- 2
フライパンに、冷凍のままの揚げ豆腐を並べて、野菜もいれる。
調味料Aを全て上からまわし入れる。 -
- 3
強火で煮立たせて、弱火にして10分煮る。
-
- 4
調味料Bを入れて軽く混ぜる。
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- 5
水にといた片栗粉をまわし入れて軽く混ぜる。
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- 6
強火にして煮立たせて、とろみが出てきたら火を止める。
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- 7
盛り付けて完成(*^^*)
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- 8
2014/05/23
厚揚げのカテゴリに掲載しれました！
みなさまのおかげです(*^^*)感謝♡ありがとうございます！ -
- 9
2014/06/14
野菜あんかけの人気検索ランキングでトップ10入りしました‼︎皆様のおかげ♡感謝感激です(*^^*)
コツ・ポイント
冷凍のまま煮ること！高野豆腐よりも歯ごたえと食べごたえがあって、揚げ豆腐のコクが美味しい♥︎
つくれぽ
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