チキンライス☆離乳食後期～

Name: チキンライス☆離乳食後期～
Cuisine: 日本語
Ingredients: 軟飯 70g程度; 人参 適量; コーン(冷凍でもOK) 適量; 鶏ささみ 適量; ケチャップ 少々

みなおっち @cook_40136610

具材を混ぜるだけで簡単チキンライス♪
このレシピの生い立ち
味なしごはんが好きではない息子のために、ありもの冷凍ストックで作ってみました。野菜をもっと沢山入れたら栄養とれますね！！

チキンライス☆離乳食後期～

みなおっち @cook_40136610

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材料

軟飯 70g程度
人参適量
コーン(冷凍でもOK) 適量
鶏ささみ適量
ケチャップ少々

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作り方

1

人参を柔らかく茹でて、月齢にあった大きさに切る。
2

コーンは柔らかく茹でて、軽く刻む。
3

鶏ささみは茹でてほぐす。
4

軟飯に具材とケチャップ少々を入れて混ぜて出来上がり♪

コツ・ポイント

具材は冷凍保存したものを使えば簡単にできあがります。

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つくれぽ

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みなおっち @cook_40136610

2014/08/19 11:37に公開

高１と小２の兄弟と日々どたばた過ごす母です(*^O^*) フォローありがとうございます‼主に幼稚園の時のお弁当が週２日あったの覚書としてアップしてきました。お弁当三年目に突入して代わり映えのないおかずなので覚書のみにしました。ときどき我が家の簡単なレシピや覚書をUPしていけたらいいなと思います‼離乳食レシピ…レシピとは呼べない簡単なものですが記録的な感じです♪

このレシピのキーワード

チキンライスコーンにんじんささみケチャップ

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