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みんな大好き肉炒飯
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みんな大好き肉炒飯-レシピのメイン写真

みんな大好き肉炒飯

☆GSSQHY☆
☆GSSQHY☆ @cook_40256978

豚バラと卵だけで旨うま炒飯に♬決めては下味。
このレシピの生い立ち
家の定番炒飯は、キムチにするか肉にするか!
息子が朝から食べたいと言うのでUPしました。

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材料

1人分
  • 豚バラ肉 50〜60g
  • 卵 1個
  • ネギ(あれば) 4cm
  • ご飯 1人分
  • 醤油(下味) 小さじ1弱
  • みりん(下味) 小さじ1
  • 塩 ひとつまみ
  • コショウ 適宜
  • ほんだし 小さじ1/4
  • 紅生姜(あれば) 少々
  • サラダオイルやオリーブオイル 適量
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作り方

  1. 1

    1 ネギはみじん切り。
    2 豚肉を1.5〜2cm幅に切り下味をもみ込む。
    3 卵を割りほぐす。
    4 ご飯は必ず温めてね。

    • みんな大好き肉炒飯作り方1写真
  2. 2

    フライパンに油を小さじ2を入れ温め、卵を一気に入れ2〜3回箸でグルグル混ぜたら半熟で取り出す(割りほぐした容器でOK)

  3. 3

    少量の油を足し豚肉を炒め、ほぼ火が通ったらご飯、卵、ネギを入れ、ほんだしも加え混ぜ合わせる。
    (肉は焦げやすいので注意)

    • みんな大好き肉炒飯作り方3写真
  4. 4

    味見をし、塩、胡椒で味を整えて下さい。
    ご飯の量にもよりますので、仕上げにお醤油等で調整お願いいたします。

  5. 5

    よりサッパリと食べたい時には、紅生姜をみじん切りにし、ご飯と一緒に加え炒め合わせても美味しいですよ。

コツ・ポイント

下味大事、醤油小さじ1弱、弱にしてね。
紅生姜はアクセントになるので有ると良いですね〜

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☆GSSQHY☆
☆GSSQHY☆ @cook_40256978
2019/11/05 02:01に公開
春です(^^)東京都在住、3人の息子は独立し、そして共に成長した3匹の猫達は虹の橋を渡ってしまいました🥹最近dining barのお手伝いを(息子のお店)しており、つくレポから遠ざかってしまいました。頂いたレポは心よりありがたく拝見いたしております🙇‍♀️つい先日よりInstagramデビューした春です😊主に趣味で始めた多肉植物、たまに息子の連れ🐈‍⬛が登場します♪まだまだ手際悪いです🤣春で検索🔍
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炒飯 ねぎ 卵 豚バラ肉 ご飯

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