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中華風牡蠣と青梗菜炒め
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中華風牡蠣と青梗菜炒め-レシピのメイン写真

中華風牡蠣と青梗菜炒め

コバめし
コバめし @cook_40112287

牡蠣➕オイスターソースと牡蠣だらけ‼︎
このレシピの生い立ち
中華料理ホームパーティーで、旬の牡蠣を使って何か作りたい。青梗菜炒めに一緒に合わせちゃおうという面倒臭がり精神から出来ました。
周囲からは薄味と言われたので、オイスターソースを大さじ3でもいいかもしれません。

牡蠣➕オイスターソースと牡蠣だらけ‼︎
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周囲からは薄味と言われたので、オイスターソースを大さじ3でもいいかもしれません。

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中華風牡蠣と青梗菜炒め

コバめし
コバめし @cook_40112287

牡蠣➕オイスターソースと牡蠣だらけ‼︎
このレシピの生い立ち
中華料理ホームパーティーで、旬の牡蠣を使って何か作りたい。青梗菜炒めに一緒に合わせちゃおうという面倒臭がり精神から出来ました。
周囲からは薄味と言われたので、オイスターソースを大さじ3でもいいかもしれません。

牡蠣➕オイスターソースと牡蠣だらけ‼︎
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中華料理ホームパーティーで、旬の牡蠣を使って何か作りたい。青梗菜炒めに一緒に合わせちゃおうという面倒臭がり精神から出来ました。
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材料

4人分
  • 青梗菜 2把
  • 牡蠣 1パック
  • しょうが 1かけ
  • 酒 100ml
  • 片栗粉 大さじ1
  • オイスターソース 大さじ2
  • 塩 ひとつまみ
  • フライドオニオン お好みで
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作り方

  1. 1

    加熱用牡蠣を流水でよく洗い、酒に浸して置く。

  2. 2

    青梗菜を一枚ずつむいておく。
    しょうがを千切りにする。

  3. 3

    1の酒を捨て、もう一度軽く水洗いをし、片栗粉をまぶす。

  4. 4

    フライパンにサラダ油をひき、3を炒める。
    炒めたら一度皿に移す。

  5. 5

    沸騰したお湯に塩を加える。
    青梗菜を入れて、軽く茹でる。

  6. 6

    フライパンにサラダ油をひき、しょうが->5の順で炒める。充分に炒めたら、4を加え軽く混ぜる。

  7. 7

    6にオイスターソースを入れ、更に炒める。

  8. 8

    皿に盛り付け、お好みでフライドオニオンをちらす。

コツ・ポイント

牡蠣に片栗粉で衣をつけることによって、味が染み込みやすくなります。
青梗菜の食感が残るように手早く炒めて下さい。
炒める際に生姜を先に入れると風味がよくなる気がします。

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コバめし
コバめし @cook_40112287
2014/12/07 14:47に公開
食べたいものをいかに時間をかけず、手間をかけずをモットーに作っております。薄味志向なので、物足りないと感じる方も多いかもしれません…料理は創作活動と思ってますの。
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このレシピのキーワード

炒めもの 牡蠣 片栗粉 チンゲンサイ 酒 しょうが

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