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豚ひき肉・ニラの温かい簡単そーめん
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豚ひき肉・ニラの温かい簡単そーめん-レシピのメイン写真

豚ひき肉・ニラの温かい簡単そーめん

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

ポリシーチョコさん、レポありがとう!つゆ不要!茹で不要!簡単アレンジ!ニラ・卵ひき肉で!愛知県豊田市の中医学・漢方薬局
このレシピの生い立ち
にら
性味:辛・温
帰経:肝・胃・腎
効能:温陽解毒・下気散血・食欲増進
適応症:胸痹・脘腹冷痛・出血・食欲不振
豚肉
性味:甘・鹹・平
帰経:脾・胃・腎
効能:滋陰・潤燥
適応症:虚弱・消渇・燥咳・便秘・乳汁分泌不足・病気の回復

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にら
性味:辛・温
帰経:肝・胃・腎
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適応症:胸痹・脘腹冷痛・出血・食欲不振
豚肉
性味:甘・鹹・平
帰経:脾・胃・腎
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適応症:虚弱・消渇・燥咳・便秘・乳汁分泌不足・病気の回復

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漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

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性味:辛・温
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豚肉
性味:甘・鹹・平
帰経:脾・胃・腎
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材料

  • 素麺 2束
  • ニラ 1束
  • 豚ひき肉 100g
  • 鶏がらスープの素 小さじ1
  • しょうゆ 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1
  • 一味唐辛子 少々
  • ごま油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    材料をそろえる

    • 豚ひき肉・ニラの温かい簡単そーめん作り方1写真
  2. 2

    鍋にごま油を加え、塩こしょうしたひき肉を炒める

    • 豚ひき肉・ニラの温かい簡単そーめん作り方2写真
  3. 3

    ニラを加えて炒める

    • 豚ひき肉・ニラの温かい簡単そーめん作り方3写真
  4. 4

    熱湯を注いでスープにする

    • 豚ひき肉・ニラの温かい簡単そーめん作り方4写真
  5. 5

    4にそうめんを茹でずに加える

    • 豚ひき肉・ニラの温かい簡単そーめん作り方5写真
  6. 6

    鶏がらスープの素・みりん・砂糖を加える

    • 豚ひき肉・ニラの温かい簡単そーめん作り方6写真
  7. 7

    醤油を加える

    • 豚ひき肉・ニラの温かい簡単そーめん作り方7写真
  8. 8

    一味唐辛子をふり、

    • 豚ひき肉・ニラの温かい簡単そーめん作り方8写真
  9. 9

    出来あがり!

    • 豚ひき肉・ニラの温かい簡単そーめん作り方9写真
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漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
2016/07/08 23:16に公開
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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そうめん ニラ 豚ひき肉

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