にんじんと玉ねぎのドレッシング
mwママmw @cook_40281383
ダイエットレシピの１つです。
ベジファーストでまず野菜から食べる！
このレシピの生い立ち
食事でダイエットに成功した先輩に教えてもらいました。
にんじんと玉ねぎのドレッシング
ダイエットレシピの１つです。
ベジファーストでまず野菜から食べる！
このレシピの生い立ち
食事でダイエットに成功した先輩に教えてもらいました。
作り方
- 1
人参はよく洗って皮ごと適当な大きさに切ります。
- 2
玉ねぎも適当な大きさに切ります。
-
- 3
材料を全てフードプロセッサーかミキサーにかけたら、出来上がり。
-
- 4
瓶に詰めて冷蔵庫で保存します。
2週間くらいは持つようですが、すぐなくなっちゃいます。 -
コツ・ポイント
りんご酢に換えても、フルーティーで美味しかったです(*´艸`*)
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