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めんつゆで簡単*なすと豚肉の煮物
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めんつゆで簡単*なすと豚肉の煮物-レシピのメイン写真

めんつゆで簡単*なすと豚肉の煮物

まこりんとペン子
まこりんとペン子 @makorin_to_penko

豚肉の旨味が染み込んだなすが美味しいですよ♫秋には少し温かいナスの一品♫あっという間に超簡単に出来ます(*^^*)

このレシピの生い立ち
なすの煮浸しをボリュームのあるおかずにしたくて作ってみたら上の子が大喜びのおかずになりました♫

豚肉の旨味が染み込んだなすが美味しいですよ♫秋には少し温かいナスの一品♫あっという間に超簡単に出来ます(*^^*)

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なすの煮浸しをボリュームのあるおかずにしたくて作ってみたら上の子が大喜びのおかずになりました♫

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めんつゆで簡単*なすと豚肉の煮物

まこりんとペン子
まこりんとペン子 @makorin_to_penko

豚肉の旨味が染み込んだなすが美味しいですよ♫秋には少し温かいナスの一品♫あっという間に超簡単に出来ます(*^^*)

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豚肉の旨味が染み込んだなすが美味しいですよ♫秋には少し温かいナスの一品♫あっという間に超簡単に出来ます(*^^*)

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材料

3〜4人分
  • なす 2本
  • 豚こま切れ 100g
  • 麺つゆ(2倍濃縮) 100cc
  • 水 300cc
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作り方

  1. 1

    なすは洗ってヘタを切り落とし縦に半分に切ります。皮側を上にして置き包丁で切り込を入れます。味が染み込みやすくなります。

    • めんつゆで簡単*なすと豚肉の煮物作り方1写真
  2. 2

    切り込みを入れたら裏返してなすを切ります。皮側から切るとなすの形が崩れやすいです。

    • めんつゆで簡単*なすと豚肉の煮物作り方2写真
  3. 3

    鍋に麺つゆと水を入れておき、切ったなすを入れて行きます。すぐに作るのでアク抜きせずに作ります。

    • めんつゆで簡単*なすと豚肉の煮物作り方3写真
  4. 4

    なすを全部切って鍋に入れたら火にかけ、沸騰したら豚肉を入れます。

    • めんつゆで簡単*なすと豚肉の煮物作り方4写真
  5. 5

    最初になすと豚肉を炒めてから煮汁を入れて煮た方がなすの色がキレイに仕上がります。時短、油カットの為に省いています。

  6. 6

    もう一度沸騰したら蓋をして火を弱めて5分〜8分位煮込みます。

    • めんつゆで簡単*なすと豚肉の煮物作り方6写真
  7. 7

    そのまま冷まして味を含ませます。

    • めんつゆで簡単*なすと豚肉の煮物作り方7写真
  8. 8

    器に盛って召し上がれ♫超簡単に一品できますよ^o^
    お出汁も少し入れて食べると美味しいですよ♫

    • めんつゆで簡単*なすと豚肉の煮物作り方8写真
  9. 9

    2014.9.2カテゴリ掲載して頂きました♫ありがとうございます(*^^*)

  10. 10

    ID20069445
    簡単に手作り麺つゆです。よかったらどうぞ^o^

コツ・ポイント

なすの切り込みが深いと煮崩れしやすいので気をつけて下さいね。なすの大きさによって本数は調整して下さいね。

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まこりんとペン子
まこりんとペン子 @makorin_to_penko
2014/08/27 23:35に公開
▷家にある食材で簡単美味しい失敗しない「毎日ご飯」▷忙しい日に助かる「パパっとご飯」Ameba公式ブロガー*栄養士*上級食育アドバイザーインスタ→@makorin.to.penko3TikTok→@makopen_gohanX→@makorin_penkoブログ→https://ameblo.jp/makorin-to-penko/
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このレシピのキーワード

煮物 なす 豚こま

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