スムージー☆ピーマンバナナ 野菜ソムリエリサ @cook_40210088 ピーマンと冷凍バナナで作るひんやり美味しいスムージー♪このレシピの生い立ちウチにあった材料を使ってスムージーを♪ もっと読む ピーマンと冷凍バナナで作るひんやり美味しいスムージー♪このレシピの生い立ちウチにあった材料を使ってスムージーを♪ もっと読む スムージー☆ピーマンバナナ 野菜ソムリエリサ @cook_40210088 ピーマンと冷凍バナナで作るひんやり美味しいスムージー♪このレシピの生い立ちウチにあった材料を使ってスムージーを♪ もっと読む ピーマンと冷凍バナナで作るひんやり美味しいスムージー♪このレシピの生い立ちウチにあった材料を使ってスムージーを♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 １人分 ピーマン ２分の１個(１５～２０ｇ） バナナ(冷凍) ２分の１本(６０ｇ) 梨 ４分の１個(６０ｇ) アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 すべての材料をミキサーにかけます。 コツ・ポイント 材料はすべて皮などを除いた可食部分のみの分量です。野菜好きさんは味をみながら、お好みでピーマンを増やしても。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20332389 コピーしました！ 野菜ソムリエリサ @cook_40210088 2014/09/01 22:57に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 山口県在住の野菜ソムリエです。 もっと読む このレシピのキーワード スムージー バナナ ピーマン 梨 似たレシピ その他のレシピ シュレッドチーズをパラパラに冷凍する裏技 DK弁当 2026.6.5(金) メロン寒天ケーキ 七夕やバースデーに。 なすとズッキーニのミートソース♡ きゅうりとアボカドのナムル 炊飯器ひとつで！シンガポールチキンライス 基本のキムチ鍋 トマト&きゅうり&オクラの梅肉サラダ お弁当に♡ハートのチーズちくわ 超簡単・棒々鶏♪(タレ手作り) Cheesy Chicken Enchiladas Easy Sweet & Spicy Sour Sauce Orange Julius strawberry and banana smoothie copycat Daisy's Sangria Special Peanut butter cookies 簡単♪タコ(真蛸)のカルパッチョ お弁当用簡単かぼちゃサラダ 簡単！サバ缶でゴーヤチャンプルー★ そうめん南瓜サラダと種のおつまみ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20332389
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