簡単‼チクワとピーマンのニンニク炒め ＊ままさん＊ @cook_40163386 副菜はお安くチャチャッと作るんです♪このレシピの生い立ち特別な材料を使わずに簡単に作りたくて。 もっと読む 副菜はお安くチャチャッと作るんです♪このレシピの生い立ち特別な材料を使わずに簡単に作りたくて。 もっと読む 簡単‼チクワとピーマンのニンニク炒め ＊ままさん＊ @cook_40163386 副菜はお安くチャチャッと作るんです♪このレシピの生い立ち特別な材料を使わずに簡単に作りたくて。 もっと読む 副菜はお安くチャチャッと作るんです♪このレシピの生い立ち特別な材料を使わずに簡単に作りたくて。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 チクワ 1袋 ピーマン 1袋 生ニンニク 好きなだけ ゴマ油 適量 ★塩 少々 ★醤油 少々 ゴマ 好きなだけ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ニンニクはレンジ加熱しておきます。 2 ゴマ油でチクワ、ピーマン、ニンニクを炒めて★を入れれば出来上がり。ゴマをふってどうぞ♪ コツ・ポイント ※減塩醤油を使いました。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20339509 コピーしました！ ＊ままさん＊ @cook_40163386 2016/04/18 11:37に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの ピーマン にんにく ちくわ ゴマ 似たレシピ その他のレシピ 鶏手羽先の胡椒ハーブ焼き 簡単さんまの塩焼き☆味付き塩こしょう ほんのり甘いちくわチンゲンサイの和えもの かぼちゃと卵のサラダ☆デパ地下風 麹で旨みたっぷり！ぶりの竜田揚げ たけのこご飯＠炊飯器で簡単に炊き込みご飯 【作り置き・冷凍保存】そぎ切り鶏むね肉 新玉ねぎと生ハムのマリネ♫ 子どもパクパク ハマチガーリック焼き 時短！簡単！豚バラの角煮(圧力鍋不使用) Slow Cooker BBQ Ribs 🍖 Full flavor Low carb tuna patties Roasted Yellow Potatoes Chicken Stroganoff Orzo Pasta Salad 一人暮らしを始めた君に 鶏そぼろ 簡単！たけのこ丼 キャベツの和風クリームパスタ 常備菜に☆ぶなしめじの中華炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20339509
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