嘘みたいに旨味あり‼︎野菜丼

まーままい
まーままい @cook_40055418

野菜だけなのに旨味たっぷり(^^)焼いた鶏肉乗っけるとボリュームUP(^O^)

このレシピの生い立ち
韓国海苔巻きキムパが好きなんですが、巻くのがめんどくさいなぁ…とだったら乗っけてしまえと♪(*^_^*)

嘘みたいに旨味あり‼︎野菜丼

野菜だけなのに旨味たっぷり(^^)焼いた鶏肉乗っけるとボリュームUP(^O^)

このレシピの生い立ち
韓国海苔巻きキムパが好きなんですが、巻くのがめんどくさいなぁ…とだったら乗っけてしまえと♪(*^_^*)

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材料

  1. ごはん 200g
  2. のり 適量
  3. 炒め野菜 適量
  4. ごま 大さじ1
  5. 一味 少々

作り方

  1. 1

    炒め野菜レシピID:20348981を使います(^^)

  2. 2

    炒め野菜をレンジで温め、ごま油を混ぜる

  3. 3

    ご飯、のり、炒め野菜、一味の順でのっけて完成(^_^;)のりはたっぷりがオススメです‼︎

コツ・ポイント

炒め野菜をのっけるだけ(^^)野菜だけなのに、びっくりするくらい…(((o(*゚▽゚*)o)))

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まーままい
まーままい @cook_40055418
に公開
腎臓病の為、1日三食で塩分6g以下、たんぱく質50以下の体に優しい&素材の旨味が感じれるご飯になるように心がけたメニューになってます(^-^)/おかけでむくみ知らずの体になりました(*^_^*)趣味は食べ歩き、旅行です(^^)美味しいもの食べる為ならあっちへこっちへ( ^ω^ )
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