アボカドと塩昆布のヘルシーサラダ

まま子のおうちごはん
まま子のおうちごはん @cook_40149036

簡単なのにとっても美味しい〜オススメサラダです◡̈♥︎お肌ツルツル期待もできちゃいます♡
このレシピの生い立ち
夏の暑い日でも簡単に出来て、栄養たっぷりのさらだが食べたくてつくりました。もう1つ1品♪というときにも、重宝します。

アボカドと塩昆布のヘルシーサラダ

簡単なのにとっても美味しい〜オススメサラダです◡̈♥︎お肌ツルツル期待もできちゃいます♡
このレシピの生い立ち
夏の暑い日でも簡単に出来て、栄養たっぷりのさらだが食べたくてつくりました。もう1つ1品♪というときにも、重宝します。

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材料

  1. 2個
  2. アボカド 1個
  3. キュウリ 2本
  4. 小1/2
  5. 塩昆布 大1強
  6. レモンアボカド 1/4個
  7. レモン・味付け用 1/4個

作り方

  1. 1

    卵を茹でる。アボカドにレモンをして、適量な大きさに切り、キュウリも切り、塩をして、しばらくおいておく。

  2. 2

    アボカド、水分を絞ったきゅうり、ゆで卵に、レモンを絞り、塩昆布を入れて混ぜる。器に盛りつけたら、出来上がり。

コツ・ポイント

きゅうりに塩を効かせてアボカドにはレモンをたっぷり。塩昆布の味付けだけでゆで卵とアボカドのハーモニーが絶品なサラダです♪

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