粉と卵なしヴィーガンざくざくクッキー

Yukannon
Yukannon @cook_40238503

ざくざくだけど固すぎない、糖質オフのクッキー。30分強で出来上がる、食べたいときにすぐ食べられる♪
このレシピの生い立ち
小麦粉を使わず食感のいいクッキーが食べたくて。
砂糖をなしにしてカレー粉を入れたりして風味を変えてみるのもいいです。アーモンドプードルよりごまは手頃で手に入りやすいので気軽に作れます。

粉と卵なしヴィーガンざくざくクッキー

ざくざくだけど固すぎない、糖質オフのクッキー。30分強で出来上がる、食べたいときにすぐ食べられる♪
このレシピの生い立ち
小麦粉を使わず食感のいいクッキーが食べたくて。
砂糖をなしにしてカレー粉を入れたりして風味を変えてみるのもいいです。アーモンドプードルよりごまは手頃で手に入りやすいので気軽に作れます。

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材料

2.5cm丸型クッキー16個分
  1. ベサン粉(大豆粉) 100g
  2. すりごま 100g
  3. 甜菜糖(お好きな砂糖で、なしでもいい) 30g
  4. オリーブオイル(お好きな油で) 50g
  5. 豆乳 50cc
  6. 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    オーブンを200度で温めておく。

  2. 2

    ベサン粉、ごま、砂糖、塩をボウルに入れて泡立て器で混ぜる。油を入れて手で擦り合わせるようにして馴染ませる。

  3. 3

    豆乳を入れて生地を!!まとめる。16個に分けて丸型にして少し潰す。薄く油を塗った天板に並べて200度で20分弱焼く。

  4. 4

    ベサン粉(大豆粉)と書きましたが、ベサン粉か、なければ大豆粉、という意味でした!

コツ・ポイント

2のとき粉類だけでまずしっかり泡立て器でほぐしてください。全体的に、こねるよりも空気を入れるように生地をまとめていきます。

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Yukannon
Yukannon @cook_40238503
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Mehndi artist, massage therapist, accessories desinerのゆるVegan4年生です。料理はまだまだ勉強中。でも、大好き。好物は落花生で、中毒ぎみ。簡単で単純だけど美味しいレシピを作ります。
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