パクチー、サンマ、スイートチリソース cookayu @cook_40083927 パリパリのサンマの皮にエスニック風味を！このレシピの生い立ちパクチーとサンマを食べたかったので。 もっと読む パリパリのサンマの皮にエスニック風味を！このレシピの生い立ちパクチーとサンマを食べたかったので。 もっと読む パクチー、サンマ、スイートチリソース cookayu @cook_40083927 パリパリのサンマの皮にエスニック風味を！このレシピの生い立ちパクチーとサンマを食べたかったので。 もっと読む パリパリのサンマの皮にエスニック風味を！このレシピの生い立ちパクチーとサンマを食べたかったので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 サンマ 3本 小麦粉 適量 揚げ油 適量 スイートチリソース 市販でもよし ★ナンプラー 大さじ1 ★ケチャップ 大さじ1 ★ニンニクすりおろし おこのみ ★砂糖 大さじ1 ★赤唐辛子輪切り おこのみ ☆酒 大さじ2〜3 ☆酢 大さじ2〜3 ☆醤油 大さじ2〜3 パクチー お好きなだけ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 サンマは頭と内臓を取り3cm位に切る 2 小麦粉をまぶして、揚げ焼きにする。余分な油を拭きとり、酒とお酢をかけ水分を飛ばし最後に醤油を掛け回す 3 ココで子供用は完成！揚げ焼きてはなく、きっちり揚げると骨まで食べられますね 4 ★のスイートチリソースを掛けパクチーで大人用は完成。 コツ・ポイント 揚げ焼きではなく圧力鍋で煮てもいいと思いますが、皮のパリパリにスイチリをあてたかったので、この方法を取りました 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20359446 コピーしました！ cookayu @cook_40083927 2014/10/17 09:21に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食べるのも作るのも大好きですちょびっとマクロビ意識してまーす☆ もっと読む このレシピのキーワード さんま 酒 コリアンダー 小麦粉 トウガラシ ケチャップ 似たレシピ その他のレシピ 超簡単美味しけりゃ良いわ。ココアゼリー ズッキーニときのこのローズマリー炒め 豚肩ロースのバクダン炒め風 茄子とピーマンの味噌炒め 豆苗のコク旨レモンぽん酢和え 簡単朝ごはん☆ほぼメロンパンなトースト★ ハンバーグより簡単！☆タコライス☆ すぐできる！鶏胸肉焼きの唐揚げ風 なす☆ピーマン☆豚肉の味噌炒め ＊簡単！豚肉と小松菜とえのきの中華炒め＊ Cream Cheese Chocolate Chip Cookies New York Style Pizza Sauce Flourless White Chocolate Cake Easiest cheesecake ever S.O.S., creamed chipped beef on toast バターケーキ（サンドイッチトースター） 自家製レーズンバター パンプキンタルト 超ズボラなえのきの肉巻き☆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20359446
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