フライパンでホットサンド

クックE5XD2N☆ @cook_40292930
野菜たっぷりのホットサンドがフラパンだけでできちゃいます!
味付けも不要で、具材を乗せて両面焼くだけです。
このレシピの生い立ち
手軽にホットサンドが食べたくて。
簡単&ボリューミー&野菜不足解消を目指しました。
フライパンでホットサンド
野菜たっぷりのホットサンドがフラパンだけでできちゃいます!
味付けも不要で、具材を乗せて両面焼くだけです。
このレシピの生い立ち
手軽にホットサンドが食べたくて。
簡単&ボリューミー&野菜不足解消を目指しました。
作り方
- 1
食パン1枚の片面にマヨネーズを広げます。
※マスタードを入れる方は、マスタードの上にマヨネーズを塗りましょう! - 2
フランクをたて半分に切ってフライパンで軽く焼きます。
- 3
フライパンに①の食パン(マヨ側を上)→チーズ→しそ(5枚)→キャベツ(半分)→フランクを乗せます。
- 4
さらに、とろけるチーズ→しそ(5枚)→キャベツ(半分)→とろけるチーズ→食パンを乗せて、一度上からギュッと押します。
- 5
弱火〜中火でフタをして5分ほど焼きます。
※フタがなかったのでアルミホイルで代用してます(汗) - 6
ひっくり返し、フライ返しで上から押します。フタをし、さらに3〜5分焼きます。
- 7
いい焼き色になったら、食べやすい大きさにカットして完成です!
コツ・ポイント
•具材は躊躇せず、どんどん乗せましょう!
•間に挟むチーズがとけて具材と具材をつないでくれます。
•野菜を乗せるときにはギュッと押しつけるようにすると、さらに形崩れしにくくなります。
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