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全粒粉入りベーグル
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全粒粉入りベーグル-レシピのメイン写真

全粒粉入りベーグル

ミニミニミッキー
ミニミニミッキー @cook_40049773

自家製レーズン酵母液から作った元種を使用。
このレシピの生い立ち
ホームベーカリーを頂いたので、捏ねる機能だけを使いベーグルを作ってみました。

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ミニミニミッキー
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材料

8個分
  • 強力粉 450g
  • 全粒粉 50g
  • レーズン元種 200g
  • 塩 10g
  • 砂糖 20g
  • ぬるま湯 260ml
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作り方

  1. 1

    全ての材料をホームベーカリーに入れ、スイッチon。

  2. 2

    捏ねあがった生地を8等分にし、丸めなおします。濡れ布巾をかぶせ、10〜15分間置きます。【ベンチタイム】

  3. 3

    とじ目を上にして、真ん中を厚くした直径15㎝位の丸に伸ばし、手前から巻いていきます。

  4. 4

    転がしながら20㎝位の棒状に伸ばします。とじ目を下にし、片方の端を平らに押しつぶします。

  5. 5

    平らにつぶした部分に、もう片方の端を包みこみます。返して包んだ部分を閉じます。

  6. 6

    オーブンシートを敷いた天板に並べ、1.5倍〜2倍になるまで発酵させます。

  7. 7

    お湯を沸かし、そこに分量外の砂糖または蜂蜜を加えます。*お湯1ℓに対し、砂糖または蜂蜜大さじ1

  8. 8

    発酵したベーグルをお湯で片面30秒ずつ茹で、
    水気を切り、天板に戻します。

  9. 9

    200℃【400℉】、15〜17分間下段で焼きます。裏返して、きつね色になってれば大丈夫です。

コツ・ポイント

自宅で使ってるホームベーカリーでは、ぬるま湯260mlでよかったですが、手ごねの場合はぬるま湯の分量が前後するかもしれません。あと、元種の水分量によっても変わるかもしれません。
ドライイーストなら4g。

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ミニミニミッキー
ミニミニミッキー @cook_40049773
2016/05/19 01:03に公開
現在はカリフォルニアに住んでいるミニミニミッキーです。身近に手に入る食材を使って簡単に作れるレシピを作成しています。
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このレシピのキーワード

ベーグル レーズン 強力粉 全粒粉

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