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ストロベリースムージー-レシピのメイン写真

ストロベリースムージー

AyachuAus
AyachuAus @cook_40293141

朝食代わりにも最適、健康ストロベリースムージー
このレシピの生い立ち
ヘルシーで美味しいスムージーが大好きなので、ちゃちゃっと作れるしお気に入りの一つ　(^^)v

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材料

1人分
  • フローズンベリー １／２カップ
  • 冷凍バナナ １本
  • プレーンヨーグルト １/２カップ
  • はちみつ １ティースプーン
  • バニラアイス １スクープ
  • ミルク １カップ
  • 氷 ３つ
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作り方

  1. 1

    ブレンダーに全部入れて、２／３分よくブレンドするだけ

コツ・ポイント

全部均等にブレンドされるようにしましょう。
バナナはまとめ買いして、冷凍保存すると楽ですよ。

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AyachuAus
AyachuAus @cook_40293141
2014/12/30 17:25に公開

このレシピのキーワード

スムージー バナナ はちみつ 牛乳 アイスクリーム ヨーグルト バニラ ベリー

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