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ストロベリースムージー-レシピのメイン写真

ストロベリースムージー

AyachuAus
AyachuAus @cook_40293141

朝食代わりにも最適、健康ストロベリースムージー
このレシピの生い立ち
ヘルシーで美味しいスムージーが大好きなので、ちゃちゃっと作れるしお気に入りの一つ (^^)v

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材料

1人分
  • フローズンベリー 1/2カップ
  • 冷凍バナナ 1本
  • プレーンヨーグルト 1/2カップ
  • はちみつ 1ティースプーン
  • バニラアイス 1スクープ
  • ミルク 1カップ
  • 氷 3つ
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作り方

  1. 1

    ブレンダーに全部入れて、2/3分よくブレンドするだけ

コツ・ポイント

全部均等にブレンドされるようにしましょう。
バナナはまとめ買いして、冷凍保存すると楽ですよ。

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AyachuAus
AyachuAus @cook_40293141
2014/12/30 17:25に公開

このレシピのキーワード

スムージー バナナ はちみつ 牛乳 アイスクリーム ヨーグルト バニラ ベリー

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