☆春雨レタスソテー☆

☆春雨レタスソテー☆-レシピのメイン写真

☆春雨レタスソテー☆

ショクカイ @cook_40055009

シャキシャキレタスと春雨、カニ風味蒲鉾のコラボレーションをお楽しみください!!
このレシピの生い立ち
☆栄養士 Style 2月号掲載☆
http://contents.shokukai.co.jp/recipe/tabid/62/EntryID/1471/Default.aspx

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材料

1人分

カット緑豆春雨 15g
カニ風味蒲鉾フレーク 8g
レタス(生) 8g
千切人参　IQF 5g
中華だし小さじ1/4
塩・こしょう少々
胡麻油少々

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作り方

1

カニ風味蒲鉾フレークを湯煎にかけておく。春雨を茹でておく。レタスをざく切りにしておく。
2

材料を炒める。
3

②を調味料で味付けする。

コツ・ポイント

サッと炒めて、レタスのシャキシャキ感を残すのがポイントです♪

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ショクカイ @cook_40055009

2015/01/15 07:21に公開

全国規模で食材を供給する業務用食品卸株式会社ショクカイです！食に関する事なら何でも♪ショクカイは、いつでもお客様の強い味方です♪是非一度お越しくださいネ！URL:https://www.shokukai.net/

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このレシピのキーワード

レタスにんじんカニカマ

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