ほうれん草のおから梅味噌和え

Name: ほうれん草のおから梅味噌和え
Yield: ２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ほうれん草 1/4束; おから 40g; ◆出し汁 40cc; ◆梅干し（種を取り潰す） １個; ◆麦味噌 小１; すり胡麻 大１

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このレシピの生い立ち
まさしくあと１品！の時に考えました。

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材料

２人分

uki345 @cook_40054866

2015/01/09 13:57に公開

◆人生を調律するLIFEコンダクターとして延べ7000人以上をサポート◆ガルーダ・インドネシア航空機内食「ヘルシーミール」監修（2013〜2018年）◆栄養学だけでなく視覚からカラーのパワーを取り入れる『色を食べる！なないろレシピ®️』も配信中

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