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ズッキーニと卵のBBQソース炒め
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ズッキーニと卵のBBQソース炒め-レシピのメイン写真

ズッキーニと卵のBBQソース炒め

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材料

一人前
  1. ズッキーニ 1/2
  2. 卵 2個
  3. BBQソース 大さじ2
  4. こしょう 適量
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作り方

  1. 1

    ズッキーニを小さいサイコロくらいの大きさに切る。

  2. 2

    卵を割り、かき混ぜる。

  3. 3

    ズッキーニを中火で炒め、柔らかくなったら、かき混ぜておいた卵を入れて、卵がお好みの状態になるまで炒める。

  4. 4

    同時に、BBQソースとこしょうを加える。

  5. 5

    卵がお好みの状態になったら、すぐに皿に盛る。

コツ・ポイント

1)味付けは、薄味だと思うので、お好みで調整してください。
2) 卵を半熟にしたい場合は、火加減と出来具合をよく確認して、やりすぎないようにしてください。

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2015/01/08 14:01に公開

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