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トロホク♡京芋の味噌肉じゃが!
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トロホク♡京芋の味噌肉じゃが!-レシピのメイン写真

トロホク♡京芋の味噌肉じゃが!

ち~sun
ち~sun @chi_sun_sun

京芋が無ければ、里芋やジャガイモでも美味しいです♪
ニンニクが入ったコク旨な味噌肉じゃがで、お箸が止まらない!
このレシピの生い立ち
久々に京芋をゲット!♪
ちょうど肉じゃがが食べたかったので作りました♡
醤油の肉じゃがも好きだけど、せっかくのホクホク京芋なので、栗のような甘さを生かせる味噌仕立てに。

京芋が無ければ、里芋やジャガイモでも美味しいです♪
ニンニクが入ったコク旨な味噌肉じゃがで、お箸が止まらない!
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久々に京芋をゲット!♪
ちょうど肉じゃがが食べたかったので作りました♡
醤油の肉じゃがも好きだけど、せっかくのホクホク京芋なので、栗のような甘さを生かせる味噌仕立てに。

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トロホク♡京芋の味噌肉じゃが!

ち~sun
ち~sun @chi_sun_sun

京芋が無ければ、里芋やジャガイモでも美味しいです♪
ニンニクが入ったコク旨な味噌肉じゃがで、お箸が止まらない!
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ちょうど肉じゃがが食べたかったので作りました♡
醤油の肉じゃがも好きだけど、せっかくのホクホク京芋なので、栗のような甘さを生かせる味噌仕立てに。

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材料

作りやすい量
  • 京芋 1本(正味450g)
  • 豚肉 200g
  • 玉ねぎ 半個
  • ニンニク 1片
  • 胡麻油 小2
  • ☆出し汁 400㏄
  • ☆酒 50㏄
  • ☆てんさい糖(砂糖) 小2
  • ・味噌 大1
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作り方

  1. 1

    京芋は皮を剥いて食べやすい大きさに。豚肉も食べやすい大きさに。玉ねぎは薄切り、ニンニクはみじん切りにする。

  2. 2

    京芋を鍋に入れ、5分程下茹でしたらザルに上げる。

    • トロホク♡京芋の味噌肉じゃが!作り方2写真
  3. 3

    胡麻油を熱して玉ねぎとニンニクをよ~く炒めたら、豚肉を入れて色が変わるまで炒める。

    • トロホク♡京芋の味噌肉じゃが!作り方3写真
  4. 4

    京芋を入れてザックリ炒め合わせたら、☆を加えて沸騰させ、芋がある程度柔らかくなるまで煮る。

    • トロホク♡京芋の味噌肉じゃが!作り方4写真
  5. 5

    味噌を溶き入れ、お好みの濃度まで煮詰めたら出来上がり♪

    • トロホク♡京芋の味噌肉じゃが!作り方5写真

コツ・ポイント

京芋は薄く切ると煮崩れしやすいです。(煮崩れてトロトロもかなり美味しいですが♡)

今回はロースを使用。
カロリーが気にならなければ、バラ肉が◎!
挽き肉でも良いと思います(^^)

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ち~sun
ち~sun @chi_sun_sun
2015/01/06 16:50に公開
都内で美容職人14年目。食いしん坊です。料理は香りや食感も大切にしてます。でも普段顔の材料で調理は簡素化・合理的に!「優しく楽しく親切なレシピ」を目指してます♪【クックパッドアンバサダー・食生活アドバイザー】◆インスタグラム⇒ https://www.instagram.com/chi_sun_sun/?hl=ja◆ホームページ⇒ http://cocon.work
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このレシピのキーワード

肉じゃが 豚肉 にんにく 酒 味噌 玉ねぎ 京芋

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