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料理研究家の米の研ぎ方★方スマイリー流!
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料理研究家の米の研ぎ方★方スマイリー流!-レシピのメイン写真

料理研究家の米の研ぎ方★方スマイリー流!

料理研究家スマイリー
料理研究家スマイリー @cook_40053382

料理というものは正解はありません!何が正しいのか?何が間違っているのか?答えは貴方にとって納得が得られているかどうかです
このレシピの生い立ち
料理研究家スマイリーが主宰する『男だけの料理教室』での受講料理です。

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材料

2人分
  • 米 3合
  • ミネラルウォーター 200㏄
  • 水 適量
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作り方

  1. 1

    ボールにザルを置き米を入れます

    • 料理研究家の米の研ぎ方★方スマイリー流!作り方1写真
  2. 2

    最初の水はミネラルウオーターを入れピーターで研ぎます

    • 料理研究家の米の研ぎ方★方スマイリー流!作り方2写真
  3. 3

    最初のミネラルウオーターで水分を米に入れ水道水で3~4回ほどぬかとゴミを取り除き水を変える時はザルを上げます

    • 料理研究家の米の研ぎ方★方スマイリー流!作り方3写真
  4. 4

    炊飯器に米を入れます

    • 料理研究家の米の研ぎ方★方スマイリー流!作り方4写真
  5. 5

    30分置くなら水を少な目ですぐ炊くなら水を多めに入れましょう

    • 料理研究家の米の研ぎ方★方スマイリー流!作り方5写真

コツ・ポイント

米は最初の水を吸いそして炊き上がるときに2度目の水を吸います。つまり最初の水と炊き上げる水には良質の水を使いましょう。米を研ぐのはピーターの針金の本数を抜いたものを使い優しく研ぎます。手で研ぐと研ぎむらがでる場合がありので注意しましょう。

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料理研究家スマイリー
料理研究家スマイリー @cook_40053382
2015/01/11 13:35に公開
辻調理師専門学校卒業、創始者辻静雄からフランス料理を学ぶ、25歳でガストロノミーを追及するフランス料理店『La Parco』の総料理長に就任。妻の大病を治すために料理研究家に転身し行政・大学・企業・NPO・メディアと連携し料理の素晴らしさを発信中!現在、150万人以上に支持されている。主な活動日本サステイナブル・レストラン協会リードアンバサダー/「毎月作る、世界の料理」レシピ制作及び料理動画監修
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米

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