簡単〓鶏ささみ◆チーズソース〓

ガーイキッチン @cook_40055985
ヘルシー鶏ささみに、少し濃厚チーズソースを添えてみました。
このレシピの生い立ち
簡単に作れて、少し いつもと違ったソース!!と思い自宅にある材料で作ってみました。
子供にも好評でした♪
簡単〓鶏ささみ◆チーズソース〓
ヘルシー鶏ささみに、少し濃厚チーズソースを添えてみました。
このレシピの生い立ち
簡単に作れて、少し いつもと違ったソース!!と思い自宅にある材料で作ってみました。
子供にも好評でした♪
作り方
- 1
鶏ささみは、魚をおろす様に側面に切り込みを入れ開きます。
横半分に切り、塩胡椒をしておきます。
(同時に筋も取ります) - 2
フライパンにオリーブオイルを入れ、鶏ささみの中まで火が通るよう、両面こんがり焼きます。
- 3
焼いてる間にソースを作ります。
小鍋に牛乳、にんにく、を入れ沸騰してきたらスライスチーズをちぎりながら加えます。 - 4
常に沸騰している火加減で混ぜながらチーズを溶かします。
次に塩、胡椒を加えて
最後に少々のコンソメで味を整えます。 - 5
火を止めて、パセリを加えたらソースは完成。鶏肉が焼けたら、お皿に盛り付け
ソースを添えたら完成です!!
コツ・ポイント
ささみが淡泊なので、少し多目のオリーブオイルで妬きました。
モモ肉、胸肉、お好みの種類を使用して下さい。
鮭やタラなど…お魚にもチーズソースは合うと思います♪
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