鶏肉の醤油マヨオーブン焼き

minnnnie☆
minnnnie☆ @cook_40110901

醤油とマヨが鶏肉と絡んでおいしいです。
冬場にはグラタンっぽく食べられ、山芋のホクホクしゃっきりの感じもイイ( ・∀・)
このレシピの生い立ち
むかし買った本のレシピに、いまではアレンジを加わった、いつも作るやり方をまとめてみました。

鶏肉の醤油マヨオーブン焼き

醤油とマヨが鶏肉と絡んでおいしいです。
冬場にはグラタンっぽく食べられ、山芋のホクホクしゃっきりの感じもイイ( ・∀・)
このレシピの生い立ち
むかし買った本のレシピに、いまではアレンジを加わった、いつも作るやり方をまとめてみました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

二人分
  1. 鶏もも肉 200g
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. 長いも 5cm分
  4. 醤油 大さじ2.5〜3
  5. マヨネーズ 大さじ5〜7
  6. わさび(お好みで) 適量
  7. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎは縦に3mmにスライスし、鶏もも肉は3.8cm角程度の一口大にする。
    山芋は皮を取り、1.5〜2cm角に切る。

  2. 2

    醤油と同量のマヨネーズを容器に入れて混ぜておく。
    スッキリした味にする場合はわさびを小さじ1/4程度加えてさらに混ぜる。

  3. 3

    フライパンを中火にかけ、サラダ油を適量入れて、軽く回してから鶏肉皮を下にして入れる。

  4. 4

    皮に焼き色がついたら裏返し、もう片面は色が変わって、少し中心に火が通り切っていないくらいでフライパンから上げる。

  5. 5

    続けて玉ねぎを炒める。
    玉ねぎはしんなりと透明になったらフライパンから上げる。

  6. 6

    少しサラダ油を入れて、続けて山芋を焼く。

    粘り気が取れて少し火が入ったらお好みの火入れ加減で上げる。

  7. 7

    焼いた具材はボールに入れ、醤油マヨを加えて和える。

  8. 8

    耐熱のグラタン皿等に和えた具材を平らに敷き詰め、オーブンまたはトースターで3〜5分ほど加熱する。

コツ・ポイント

・あらかじめ具材には9割方火を通します。
・具材は別々に焼きます。
・マヨネーズに醤油を少量ずつ加えて混ぜていくほうが混ざりよいです。
・醤油マヨソースのボールに具材を加えるのではなく、具材の容器に加えると、ソースの量が調節できてよいです。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
minnnnie☆
minnnnie☆ @cook_40110901
に公開
レシピを見なくても作れるようになった、わたし的には定番のメニューを中心にアップしていこうと思います( ・∀・)あとは何処かで食べて美味しかったものの再現レシピなど…備忘メモとして。
もっと読む

似たレシピ