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かぶとツナのサラダ
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かぶとツナのサラダ-レシピのメイン写真

かぶとツナのサラダ

芳味園
芳味園 @cook_40039539

さっぱりとしたかぶのサラダです。
ツナを使っているので、お子さんにも気に入っていただけると思いますよ。
このレシピの生い立ち
きれいな葉っぱの付いたかぶを買ったので、サラダにしてみました。

さっぱりとしたかぶのサラダです。
ツナを使っているので、お子さんにも気に入っていただけると思いますよ。
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きれいな葉っぱの付いたかぶを買ったので、サラダにしてみました。

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芳味園
芳味園 @cook_40039539

さっぱりとしたかぶのサラダです。
ツナを使っているので、お子さんにも気に入っていただけると思いますよ。
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きれいな葉っぱの付いたかぶを買ったので、サラダにしてみました。

さっぱりとしたかぶのサラダです。
ツナを使っているので、お子さんにも気に入っていただけると思いますよ。
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きれいな葉っぱの付いたかぶを買ったので、サラダにしてみました。

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材料

  • かぶ 250g
  • かぶの葉(茎の部分) 50g
  • ツナ缶 1缶(約80g)
  • オリーブオイル 大さじ1
  • ホワンミー総合調味料 小さじ1/2
  • レモン汁 小さじ1
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作り方

  1. 1

    かぶは皮をむき、2mm位の厚さに薄く切り、食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    かぶの茎の部分をさっと茹で、水気を拭き取り、3cmの長さに切ります。
    かぶの葉がなければ他の青菜で代用してもOKです。

  3. 3

    ツナは油を切っておきます。

  4. 4

    かぶと茎をボウルに入れてオリーブオイルをかけてよく混ぜ合わせます。

  5. 5

    ツナを加えよく和えます。

  6. 6

    総合調味料で味付けをし、最後にレモン汁をふりかけ混ぜ合わせて出来上がりです。

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芳味園
芳味園 @cook_40039539
2014/12/08 03:23に公開
芳味園株式会社のホワンミー総合調味料とうまにの素を使ったレシピを紹介させていただきます。皆様に少しでも参考にしていただければ幸いです。
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このレシピのキーワード

サラダ かぶ ツナ かぶの葉

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