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ぴよちゃんのレバニラ
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ぴよちゃんのレバニラ-レシピのメイン写真

ぴよちゃんのレバニラ

ぱーちゃんのひよこ
ぱーちゃんのひよこ @cook_40210385

レバニラうま((((;゜Д゜)))
このレシピの生い立ち
妊婦は鉄分!レバニラじゃん!ってことでレバニラ作りました!

レバニラうま((((;゜Д゜)))
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妊婦は鉄分!レバニラじゃん!ってことでレバニラ作りました!

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ぴよちゃんのレバニラ

ぱーちゃんのひよこ
ぱーちゃんのひよこ @cook_40210385

レバニラうま((((;゜Д゜)))
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レバニラうま((((;゜Д゜)))
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材料

二人分
  • 豚レバー 200g
  • にんにくチューブ 4センチ
  • しょうがチューブ 4センチ
  • 醤油 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • 片栗粉 適量の多め
  • ニラ 一束
  • もやし 一袋
  • 味付け
  • ごま油 適量
  • にんにくチューブ 3センチ
  • 醤油 大さじ1強
  • 酒 大さじ1
  • 塩コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    豚レバーを食べやすい大きさに切ってボールに入れてお水で優しく洗う。
    何回かお水を変えながら優しく洗う。

  2. 2

    水気を切ったらペーパーで拭いて水気無くす。

  3. 3

    ボールか袋にレバーを入れてにんにくチューブ、しょうがチューブ醤油、酒を入れて優しく混ぜて下味をつける。放置。

  4. 4

    食べる頃に片栗粉を適量よりちょっと多く入れて混ぜて
    ごま油引いてにんにくチューブ入れて焼く。
    お皿に出す。

  5. 5

    フライパンから煙出るくらい熱してニラともやしを炒めてレバーを戻したら味付け用の醤油、酒、塩コショウして炒めて完成。

コツ・ポイント

野菜炒める時にフライパンから煙出るくらい熱して強火で炒めると野菜の水分出ないです。
片栗粉多めなんでちょっと位の水分だったら大丈夫です!

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ぱーちゃんのひよこ
ぱーちゃんのひよこ @cook_40210385
2014/12/17 17:04に公開
食べるの大好き(*´∇`*)何作っても美味しいって言ってくれる元洋食のコックさんのぱーちゃん(旦那)にもっと美味しいって言ってもらえるように日々奮闘ー♪
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このレシピのキーワード

レバニラ ニラ もやし 片栗粉 酒

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