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小松菜の梅おかか和え(減塩レシピ)
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小松菜の梅おかか和え(減塩レシピ)-レシピのメイン写真

小松菜の梅おかか和え(減塩レシピ)

るみはな♡
るみはな♡ @cook_40096066

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小松菜のおひたしの梅バージョンにしてみました。

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小松菜の梅おかか和え(減塩レシピ)

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材料

2人分
  • 小松菜 3束位
  • 梅干し 1 個
  • かつお節 1 /2 パック
  • 減塩醤油 小さじ1杯
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作り方

  1. 1

    小松菜は茹でて水気を絞り、3〜4cm長さに切り、醤油をまぶしておく。

  2. 2

    梅干しは、種を除き、包丁で叩いておく。

  3. 3

    小松菜、梅干し、おかかを和えて完成〜。

コツ・ポイント

茹でて和えるだけ!
やや太めの小松菜3束で、小鉢2 皿分になりました。

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るみはな♡
るみはな♡ @cook_40096066
2016/06/08 07:14に公開
簡単で減塩でも美味しいレシピをモットーにしています!
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このレシピのキーワード

小松菜 かつお節 梅ぼし 減塩醤油

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