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するめいかとワカメのサラダ
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するめいかとワカメのサラダ-レシピのメイン写真

するめいかとワカメのサラダ

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FullSpeed @cook_40084728

とりあえず家にあるものでつまみ！といったときに便利です。七味などを振っても。

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其の一：　わかめの大量消費に

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材料

  • わかめ(乾燥) 1カップ
  • するめいか 1匹
  • マヨネーズ お好みで
  • *味噌 大さじ1
  • *お酢 大さじ2
  • *オリーブオイル 大さじ2
  • *すり胡麻 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ワカメを戻す。
    詳細はこちらへ
    ID:20393774

    • するめいかとワカメのサラダ作り方1写真
  2. 2

    するめいかをちょっと焼く。片面五秒位。

    • するめいかとワカメのサラダ作り方2写真
  3. 3

    *のものをまぜる。
    皿に盛りマヨネーズをかけて出来上がり。

    • するめいかとワカメのサラダ作り方3写真

コツ・ポイント

英語版:
https://fullspeeduws.wordpress.com/2015/01/15/seaweed-dried-squid-salad/

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FullSpeed @cook_40084728
2015/01/15 21:25に公開
ニューヨークから安く少ない材料で簡単に,化学調味料と砂糖を使わないレシピを中心に掲載しています。英語版レシピブログ:http://fullspeeduws.wordpress.com/ツイッター　#料理好きな人と繋がりたい@BlueHeartsUWS
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このレシピのキーワード

サラダ ワカメ 味噌 するめいか

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20387657
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