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【バター・牛乳を使わない】スイートポテト
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【バター・牛乳を使わない】スイートポテト-レシピのメイン写真

【バター・牛乳を使わない】スイートポテト

にゃお亭
にゃお亭 @cook_40099321

バター・玉子・牛乳を使わないヘルシーで爽やか、とても美味しいスイートポテトです。
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ヘルシーで簡単に出来るスイーツ

バター・玉子・牛乳を使わないヘルシーで爽やか、とても美味しいスイートポテトです。
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【バター・牛乳を使わない】スイートポテト

にゃお亭
にゃお亭 @cook_40099321

バター・玉子・牛乳を使わないヘルシーで爽やか、とても美味しいスイートポテトです。
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材料

4個分
  • さつまいも 1/2個
  • 砂糖 小さじ2
  • レモン 1/2個
  • オレンジマーマレード 小さじ2〜3
  • あればミントや三つ葉 2〜3枚
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作り方

  1. 1

    さつまいもを蒸す(茹でる)

  2. 2

    熱いうちにつぶしながら、砂糖・レモン果肉・レモン汁を入れて混ぜ合わせる。

  3. 3

    適当に形を整え、真ん中を少し凹ませて、オレンジマーマレードを乗せ、オーブントースターで焼く。

  4. 4

    飾りつけに、ミントや三つ葉を添えて出来上がり。

コツ・ポイント

バターや牛乳を使わない為、パサつきますが、レモン汁と果肉で上手く整えてください。

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にゃお亭
にゃお亭 @cook_40099321
2015/01/04 07:29に公開
美味しい物を作って食べてシアワセ気分♫
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このレシピのキーワード

スイートポテト みつば さつま芋 マーマレード レモン ミント

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