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簡単！きゅうりとひじきとツナの酢の物
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簡単！きゅうりとひじきとツナの酢の物-レシピのメイン写真

簡単！きゅうりとひじきとツナの酢の物

テンテン☆
テンテン☆ @Ayamakoto1

まろやか仕立てでとっても食べやすいくて美味しぃ〜！二歳の息子がびっくりするほどパクパク食べくれます！みんな大好きな一品！
このレシピの生い立ち
ツナ缶を使ってまろやか仕立てで食べやすく仕上げました。

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テンテン☆ @Ayamakoto1

まろやか仕立てでとっても食べやすいくて美味しぃ〜！二歳の息子がびっくりするほどパクパク食べくれます！みんな大好きな一品！
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ツナ缶を使ってまろやか仕立てで食べやすく仕上げました。

まろやか仕立てでとっても食べやすいくて美味しぃ〜！二歳の息子がびっくりするほどパクパク食べくれます！みんな大好きな一品！
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材料

  • きゅうり 2本
  • ひじき(生) 大さじ2〜3
  • ツナ缶 小1缶(70g)
  • わかめ 少量
  • ★醤油、酢 各大さじ1
  • ★砂糖 小さじ2
  • ★ごま油 小さじ2分の1
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作り方

  1. 1

    わかめは食べやすい大きさに切ります。鍋にお湯を沸かし沸騰したらひじきをさっと茹でます。

    • 簡単！きゅうりとひじきとツナの酢の物作り方1写真
  2. 2

    きゅうりは輪切りにします。ボウルに入れ塩もみをして5分おいたら水で軽く流してぎゅーっと絞り水気を切ります。

    • 簡単！きゅうりとひじきとツナの酢の物作り方2写真
  3. 3

    ボウルに★の調味料を合わせます。

    • 簡単！きゅうりとひじきとツナの酢の物作り方3写真
  4. 4

    ツナ缶は脂を切り全ての材料をボウルに合わせます。

    • 簡単！きゅうりとひじきとツナの酢の物作り方4写真
  5. 5

    しっかり和えたら完成です！

    • 簡単！きゅうりとひじきとツナの酢の物作り方5写真

コツ・ポイント

シラスなど加えても！

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テンテン☆
テンテン☆ @Ayamakoto1
2015/01/16 12:52に公開
みんなの喜ぶ顔が見れるから♪♪毎日料理が楽しめます(*^^*)
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このレシピのキーワード

酢のもの ツナ ひじき ワカメ キュウリ

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