離乳食初期 ほうれん草かゆしらすのせ

和の離乳食☆中田馨 @cook_40055835
離乳食初期から食べられます。
このレシピの生い立ち
しらすがゆをもっと彩よく作りたいな(#^.^#)と思い、ほうれん草を使いました
離乳食初期 ほうれん草かゆしらすのせ
離乳食初期から食べられます。
このレシピの生い立ち
しらすがゆをもっと彩よく作りたいな(#^.^#)と思い、ほうれん草を使いました
作り方
- 1
10倍かゆを作る
- 2
ほうれん草の葉っぱの部分をクタクタにゆがいて、水切りして裏ごし
- 3
しらすはお湯でゆがいて塩抜き。水切りして裏ごし
- 4
おかゆとほうれん草を混ぜてしらすを上にのせる
コツ・ポイント
離乳食初期以降、お豆腐に慣れたらしらすを食べられます。
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