にんじんと豆腐のチャンプルー風 vega9 @cook_40271697 簡単なので朝ごはんやお弁当にも(^^)bこのレシピの生い立ち朝でもパパっと作れるものを！ もっと読む 簡単なので朝ごはんやお弁当にも(^^)bこのレシピの生い立ち朝でもパパっと作れるものを！ もっと読む にんじんと豆腐のチャンプルー風 vega9 @cook_40271697 簡単なので朝ごはんやお弁当にも(^^)bこのレシピの生い立ち朝でもパパっと作れるものを！ もっと読む 簡単なので朝ごはんやお弁当にも(^^)bこのレシピの生い立ち朝でもパパっと作れるものを！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 二人分 にんじん 1/2本 豆腐 半丁 卵 1個 塩コショウ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豆腐はキッチンペーパーで包んで電子レンジで１分加熱(各自の水切り方法でOK) 2 にんじんは千切りに、卵は溶いておく。 3 豆腐を中火で炒める。ポロポロし、火が通ったらにんじんを加えて炒める。 4 にんじんにも火が通ったら、塩コショウをする。 5 溶き卵をいれ、卵が固まったら出来上がり！ コツ・ポイント にんじんに火が通りやすいように、なるべく細く切るのがおすすめです。スライサーがあれば、それでもOK！ブロッコリーなど緑のものを添えると色が映えますよ。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20395372 コピーしました！ vega9 @cook_40271697 2016/06/14 09:18に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 一人暮らし大学生です。簡単で時短なレシピ重宝してます(^o^) もっと読む このレシピのキーワード ちゃんぷる にんじん 卵 豆腐 似たレシピ その他のレシピ しらたきとピーマンの甘辛きんぴら マーボー豆腐（5人分） 抹茶の米粉マフィン フライパンで！茄子とトマトの南蛮づけ 薄いホットケーキ 簡単☆５分で！濃厚明太クリームうどん♩ めっちゃ簡単美味しい☆フライパンで焼売 鶏もものトマト煮♪簡単煮るだけ夕食お弁当 レンジで簡単時短＊豆腐の水切り レタスのチョレギ風サラダ♡ Easy Chicken Casserole Homemade Beef and Broccoli Crepe Grilled Buffalo Chicken Breasts Classic Hayashi Rice BRUNOでチーズフォンデュ。 5分で副菜☆キュウリとワカメの和え物 大豆もやしの炒め物 ダイエットにデトックススープ☆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20395372
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