たっぷり野菜のグリル

みゆwaco @cook_40084278
野菜を沢山使って❗
付け合わせやサラダに♪
このレシピの生い立ち
マジックソルト・オリーブ油の組み合わせが好きなので、色々な食材に使っています!
たっぷり野菜のグリル
野菜を沢山使って❗
付け合わせやサラダに♪
このレシピの生い立ち
マジックソルト・オリーブ油の組み合わせが好きなので、色々な食材に使っています!
作り方
- 1
【フライパンで作る】
野菜は火が通りやすいように切る。 - 2
フライパンにオリーブ油を、入れて火にかける。
ベーコンを炒め、野菜を重ならないように並べる。 - 3
蓋をして蒸し焼きにします。弱めの火で4~5分して裏返しす。
ブロッコリーを入れる。 - 4
マジックソルト•白ワインをふり、野菜に火が通るまで蓋をして弱火でじっくり焼きます。
- 5
粉チーズをふり味を調えて完成!
- 6
お好みの野菜でどうぞ!
- 7
【グリル野菜サラダに♪】
焼いた野菜を生野菜の上にのせてお好みのドレッシングで♪ - 8
【付け合わせに♪】
耐熱皿に野菜を入れて、レンジで約2~3分くらい加熱する。 - 9
油を薄くしいたフライパンに⑦の野菜を並べ、焼き色が付くまで焼く。
- 10
完成!
- 11
【オーブンで作る】
野菜にマジックソルト&オリーブ油をまぶす。 - 12
200度に予熱したオーブンで25分くらい柔らかくなるまで焼く。(焦げるので後からチーズをかけてください。)
- 13
一口大に切ってマジックソルトとオリーブ油をまぶす。同様に200度のオーブンで28分くらい焼く。
コツ・ポイント
おうちにある野菜で作ってください!
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