ほうれん草をざく切りにする。

フライパンに水を入れて、沸騰したらほうれん草とひよこ豆を入れる。

ほうれん草がしんなりとしてきたらカップスープの素、雑穀ごはんを入れて混ぜ、溶けるチーズを加えて混ぜる。

器に盛り付け、お好みで粉チーズと黒こしょうをかける。