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ゼロ海鮮ラーメンdeキュウリ冷麺☆
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ゼロ海鮮ラーメンdeキュウリ冷麺☆-レシピのメイン写真

ゼロ海鮮ラーメンdeキュウリ冷麺☆

ぁゅ。。
ぁゅ。。 @cook_40042855

夏のランチにボリューム満点なのにダイエットできちゃう夢のレシピ♪
このレシピの生い立ち
ノンオイルスープとノンフライ麺のゼロ海鮮ラーメンでボリューム満点なのにダイエットメニューを作りたくて。

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材料

1人分
  • ゼロ海鮮ラーメン 1袋
  • きゅうり 1本
  • 卵 1つ
  • お好きな野菜 適量
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作り方

  1. 1

    今回はサンヨー食品グリーンプレミアム0海鮮ラーメンを使用します。

    • ゼロ海鮮ラーメンdeキュウリ冷麺☆作り方1写真
  2. 2

    きゅうりを細切りして、麺は３分茹で冷水で〆ます。
    目玉焼きを半熟で焼きます。

  3. 3

    細切りにしたきゅうりとあえて、皿にお好みの野菜と共に盛り付けます。

  4. 4

    付属の海鮮スープを原液のままお好みの量をかけて全体を混ぜて召し上がれ♪

コツ・ポイント

目玉焼きは半熟ドロドロのほうが麺と絡んでおいしいです♪

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ぁゅ。。
ぁゅ。。 @cook_40042855
2016/07/13 09:43に公開
毎日、簡単で美味しい料理☆を探しています☆
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このレシピのキーワード

ラーメン キュウリ 卵 海鮮

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